Беременность и варикозное расширение
Что нужно знать беременной женщине о варикозном расширении вен?
Беременность - прекрасное состояние. Но она создает благоприятные условия для варикозного расщирения вен. Гормональная перестройка приводит к ослаблению венозной стенки - вены расширяются. Также увеличивается объем крови в венах, в результате чего нагрузка на вены возрастает, а клапаны в венах перестают справляться со своей работой. Вены расширяются, становятся хорошо заметными, появляются отеки, боли, судороги, возникает чувство тяжести в ногах.
Варикозное расширение вен не только лишает ноги красоты. Как и многие другие хронические заболевания, оно опасно своими осложнениями. При длительном развитии варикозного расширения вен нарушается питание тканей, окружающих вены: образуются трофические язвы, появляются отечность и гиперпигментация кожи, уплотняется подкожно-жировая клетчатка. В особо запущенных случаях из варикозных узлов может начаться кровотечение, развивается воспаление вен и венозных стенок (тромбофлебит). А самое главное, варикозное расширение вен повышает риск образования тромба и его отрыва, что создает непосредственную угрозу для жизни матери и ребёнка.
Но, не смотря на все сказанное, варикозное расширение вен и беременность вовсе не синонимы. Отнюдь не значит, что если у Вас имеется предрасположенность к варикозному расширению вен, то во время беременности оно появится и будет прогрессировать. С другой стороны, вены могут расширяться даже у беременных, не имеющих наследственной предрасположенности к варикозному расширению вен, однако после родов его симптомы, как правило, уходят самостоятельно и не требуют дополнительного лечения. А тем, у кого признаки варикозного расширения вен все же наблюдаются, достаточно придерживаться ряда рекомендаций, чтобы помешать заболеванию прогрессировать и добиться практически полного исчезновения его признаков после рождения ребенка.
Профилактика и лечение варикозного расширения вен
Основной профилактической мерой предупреждающей варикозное расширение вен является ношение медицинских компрессионных колготок или чулок для беременных. Врач-флеболог поможет не только подобрать нужный размер и модель компрессионного трикотажа, но и научит правилам использования компрессионного трикотажа.
Но этого мало. Стоит также пересмотреть свой образ жизни: исключить долгое стояние, пребывание в вертикальном положении, длительную ходьбу. Во время отдыха ноги должны быть приподняты - это улучшит отток венозной крови. В качестве меры, предупреждающей появление и развитие варикозного расширения вен также будут полезны укрепляющие мышцы ног самомассаж и лечебная физкультура.
Консервативная терапия включает все методы профилактики развития варикозного расширения вен: продуманный режим труда и отдыха, снижение нагрузок, лечебную физкультуру, массаж, рациональное питание для нормализации функции кишечника, а также эластическую компрессию вен с помощью лечебного медицинского компрессионного трикотажа.
Назначение таблетированных препаратов, усиливающих тонус венозной стенки (детралекс, венорутон, антистакс, троксерутин), нецелесообразно, так как их действие на плод плохо изучено.
Местно используются различные кремы, гели, мази, содержащие венотоники и гепарин, - вещества, повышающие тонус венозной стенки, улучшающие кровообращение, снимающие отеки, боли и ощущение тяжести в ногах.
1. Полезные советы: Будущей маме необходимо как можно раньше начинать следить за состоянием своих ног.
2. Удобная обувь предохраняет вены, суставные связки и мышцы от неправильного распределения нагрузки. При плоскостопии врач должен решить, есть ли необходимость в специальном поддерживающем приспособлении для стопы (супинаторе).
3. Стояние в течение нескольких часов и продолжительное сидячее положение нужно чередовать с ходьбой или, еще лучше, с прогулками. Время от времени необходим отдых, во время которого ногам следует придавать возвышенное положение, благодаря чему, прежде всего, уменьшается венозный застой.
4. При отеках ног, возникающих к вечеру или появлении первых признаков заболевания вен варикозом, надежнее всего замедлить его развитие с помощью медицинского компрессионного трикотажа.
5. Теплые ванны способствуют расслаблению вен и усугубляют предрасположенность к венозному застою крови в ногах. Душ с заключительным коротким холодным или прохладным обливанием ног значительно полезнее. Очень полезным является плавание. В воде в условиях нулевой гравитации вены восстанавливаются.
6. Старайтесь не загорать. Ультрафиолет разрушает и без того слабые стенки вен, а загар не скроет сосудистые звёздочки.
7. Беременным необходимо наблюдаться не только у акушера, но и у флеболога. Существуют специальные диспансерные и лечебные программы, которые позволяют вернуть здоровье венам ног после беременности.
